Comment se déroule un accompagnement Psychosocial Adulte avec moi ?

Bonjour à vous cher.ères lecteur.rices,

Tout d'abord il est nécessaire pour moi de préciser qu'il n'existe pas deux accompagnements identiques. Cet article répond à certaines questions qui m'ont été posées de manière générique. Je vais expliciter la structure d'un suivi mais je m'adapterai toujours à vos besoins et capacités du moment.

Il est important de savoir que mon rôle n'est pas de vous offrir à l'image d'une recette de cuisine, une solution toute faite. Votre engagement est donc la base essentielle de cet accompagnement car mon rôle est de vous épauler dans votre réflexion et au besoin, dans l'élaboration commune de solutions adaptées à vous dans votre ensemble.

L'objectif de cet accompagnement psychosocial est de soutenir votre cheminement, votre réflexion, vous permettant ainsi d'aller vers l'atteinte de vos objectifs. Grâce à mes formations et mes expériences antérieures, j'ajusterai la direction que prend le suivi selon vos besoins. J'utilise de nombreux outils systémiques, de régulation du système nerveux ainsi que l'hypnose Ericksonienne afin de vous offrir un accompagnement multidimensionnel. Concrètement, le contenu de nos rencontres évoluera, parfois, les séances constituerons un espace de parole, d'écoute et de réflexion au sein duquel je poserai des questions vous permettant d'aller plus loin dans votre réflexion et votre compréhension de la situation, de vous-même. D'autres fois, je vous proposerai des exercices ou si le besoin est présent et que vous en avez le souhait, je vous guiderai au cours de séances d'hypnose.

Avant notre 1ère rencontre, qu'elle soit en visio ou en présentiel, je vous invite à remplir un questionnaire me permettant de connaître succinctement vos besoins, vos suivis antérieurs, actifs. Selon les informations recueillies et si j'évalue que je ne suis pas la professionnelle la mieux placée pour vous accompagner, je pourrai avec soin, vous réorienter vers un autre professionnel.

Remplir ce questionnaire est aussi un moyen pour vous de prendre un premier temps d'arrêt dans votre quotidien. Ainsi, à l'image d'un maçon, vous placez une première pierre à la fondation de votre cheminement.

Comme je le répète souvent, votre engagement est essentiel tout au long du processus.

Grace à ces informations, je commence également à préparer notre rencontre. En effet, lorsque vous réservez une séance, le tarif comprend le temps passé ensemble mais aussi l'élaboration de notre rencontre ainsi que la réflexion et la construction d'outils permettant de vous accompagner au mieux par la suite.

La durée du suivi n'est pas fixe. Certains auront besoin de quelques séances, d'autres davantage. En général, j'ai pu constater qu'une amélioration significative apparaissait au bout de 10 séances mais cela diffère tellement d'une personne à l'autre qu'il est complexe pour moi de donner des chiffres exacts.

Au niveau de la fréquence, je conseille 2 séances par mois au début du suivi et au besoin 1 par semaine en cas de période de crise. Au fur et à mesure, les séances pourront s'espacer. Encore une fois, vous restez du début à la fin de l’accompagnement la personne la mieux placée pour sentir quand il est nécessaire de continuer et d’arrêter le suivi.

Chaque suivi se terminera par une rencontre où nous effectuerons le bilan des rencontres effectuées. Ce temps est essentiel car il vous permet de prendre conscience du chemin parcouru, des forces internes/externes que vous avez mobilisé et ce sur quoi vous allez pouvoir vous appuyez afin de poursuivre votre cheminement. Je vous remettrai à l'issue un document que vous pourrez conserver afin de vous y référer au besoin dans votre quotidien.

A tout bientôt pour notre rencontre, il me tarde de vous soutenir dans votre cheminement.

Alexia 🌿